Рекомендую познакомиться с визуализированным каталогом упражнений, отрабатываемых в атлетизме, на сайте "Bodybuilding".
Правда, сайт англоязычный, но можно воспользоваться специальными настройками автоматического перевода страниц в браузере Google Chrome, Mozilla Firefox.
Каталог поможет лучше понять технику и детали выполнения упражнений используемых в тренировочном процессе в пауэрлифтинге.
Навигации по каталогу упражнений осуществляется следующим образом
Правда, сайт англоязычный, но можно воспользоваться специальными настройками автоматического перевода страниц в браузере Google Chrome, Mozilla Firefox.
Каталог поможет лучше понять технику и детали выполнения упражнений используемых в тренировочном процессе в пауэрлифтинге.
Навигации по каталогу упражнений осуществляется следующим образом
Комментариев нет:
Отправить комментарий